Obezite tedavisi kapsamlı bir yaşam tarzı yönetimi (diyet, fiziksel aktivite, davranış değişikliği) ile başlar. Başarılı bir kilo verme programının 3 ana aşaması vardır. Birincisi öncelikle kilo alma nedenlerin ortaya konulduğu ve çözüm önerilerinin sunulduğu tarama aşamasıdır. Diğeri uygun bir program eşliğinde kilo verme aşamasıdır. Üçüncüsü ise muhtemelen hastanın hayatının geri kalanı boyunca süren ancak ideal olarak kilo verme programı tamamlandıktan sonra en az 1 yıl süren idame aşamasıdır.
